生活
心脏不好，看晨起就知道？医生：心脏欠佳的人，起床多有这4表现
早晨刚醒那几分钟，身体从沉睡状态切换到清醒状态，心血管系统其实在经历一次压力测试。很多人白天觉得没事，偏偏在起床前后感到胸闷、心慌、头晕，这往往不是没睡好那么简单。心脏作为全身供血的泵，夜间长时间平躺后回心血量增加，晨起时交感神经迅速激活，...
老话“老怕白露”，明日白露，提醒中老年：1不早，2不动，3不露
“八月白露降，湖中水方老”，这句诗说的就是进入白露节气，天气转凉，寒露凝结，应该穿上御寒的冬衣 。不知不觉，明日9月7日，农历七月廿六，我们就要进入白露节气了。白露，二十四节气中第15个节气，也是秋天的第3个节气，这天太阳会运行到黄经165...
浙大调查422名肠癌逝者，意外发现：得肠癌的人，大多有这3共性
门诊里一位老哥哥拿着体检报告来找我，手有点抖。他刚过六十，生平最怕两样东西：一是胃镜肠镜，二是“癌”这个字。报告上别的箭头倒不多，就一项大便潜血阳性，加粗标着。他坐下第一句话是：“马医生，我是不是没多少日子了？”我说您先别自己吓自己，咱们一...
浙大调查422名胰腺癌逝者，发现：得胰腺癌的人，大多有这5大共性
你可能不知道，胰腺癌在医学界有个绰号叫“三高三低”——发病率逐年高、复发转移率高、死亡率高；早期诊断率低、手术切除率低、五年生存率极低。但我要告诉你一个更扎心的数据对比：同样是消化道肿瘤，胃癌结直肠癌的早期检出率已经能做到百分之二三十，胰腺...
不是迷信！明日中元节，“最不能”做的6件事，别忘告诉家人
导读：不是迷信！明日中元节，“最不能”做的6件事，别忘告诉家人。#上头条 聊热点##中元节#“明天七月半，晚上早点关门歇灯，别到处乱跑！”饭桌上，奶奶一边收拾碗筷，一边反复叮嘱家里的晚辈。年轻人总笑着吐槽长辈太过迷信，可老一辈始终坚守这...
贾玲又胖起来了，本人回应：实在维持不住网友：我们的玲儿回来了
2026年7月，一组贾玲线下公开活动的现场照片在社交平台流传。和《热辣滚烫》宣传期里下颌线清晰、身形紧致的状态相比，这次镜头中的她面部更饱满，身形也恢复了熟悉的圆润感。一个明显变化，迅速被解读成“体重反弹”，甚至有人据此质疑她此前减重百斤只...
中国体育报：中国∪20女足今晚时隔八年重回世界杯舞台
咱中国足球的小花们，这回可真要在南半球整出点动静了。今晚九点，时钟的指针就像揣了小兔子似的，滴答得让人心慌——中国U20女足时隔整整八年，总算又踹开了U20女足世界杯的大门。这八年，说长不长，说短不短，够一个扎羊角辫的小姑娘长成能扛事儿的大...
人均GDP3万美元的韩国，年轻人挤爆“乞丐地图”？
韩国年轻人最近发明了一种很新的吃饭方式：先打开“乞丐地图”，把附近餐厅按价格筛一遍；一旦一餐饭卖到 8000 （37 元人民币） 韩元以上，还没有肉和蔬菜，立刻判定它“不配上榜”。这张地图的开发者崔成洙今年 34 岁，他因为 AI 浪潮冲击...
这3种被公认的“长寿”运动，每天都坚持30分钟，有助长寿
早上六点半的小区公园，永远是退休老人们的“锻炼赛场”。62岁的老张是出了名的“走路达人”，每天雷打不动一万五千步，绕着小区走三圈，逢人就说“管住嘴迈开腿，长寿准没错”。可走了大半年，他先是膝盖隐隐发酸，后来体检时血脂、血压也没见明显好转，反...
人不会无缘无故患老年痴呆？医生：患老年痴呆，离不开这4点
上周门诊来了一对老夫妻，老爷子姓刘，今年 64 岁，退休前是中学的教务主任，做事一向严谨细致，连家里的账本都记得分毫不差。可这两年老伴发现他越来越不对劲：下楼买个菜能把钱包落在摊位上，炖上汤转身就去看电视，好几次把锅烧干。家里儿女说这是 “...
高血压最怕缺钾？6个信号证明你缺钾了，提醒：3类食物可帮忙补钾
小区里的张阿姨今年 62 岁，查出高血压快五年了。这五年她活得特别仔细，做菜用定量盐勺，酱油蚝油基本不碰，降压药每天定闹钟吃，半粒都不敢落下。可偏偏血压就像坐过山车，有时候测着好好的，有时候突然就蹿上去，头也晕腿也沉，带孙子去趟小区公园，走...
养狗久了才懂，狗狗遛弯时回头看你，不是怕你走丢，是这一个暗号
养过狗的人，几乎都遇见过这样一幕。出门遛弯，狗狗兴冲冲往前跑，跑出几米之后，突然停下脚步，扭过脑袋回头望向你。很多主人看到这个画面，心里会觉得很温暖，主观以为狗狗是担心自己，害怕主人掉队、走丢，特意停下来等候。现实当中，不少铲屎官一直抱着这...
不管你信不信，男性常喝白酒，基本都有如下3个现状！要学会正视
生活当中，不少男性有喝白酒的习惯。朋友聚餐、家庭请客、工作应酬，白酒总是餐桌上的常客。很多男人觉得，喝点白酒不算大事，小酌怡情，只要不喝到酩酊大醉就没有问题。可长期坚持喝白酒，身体、情绪、家庭关系，都会悄悄发生改变。很多人自己察觉不到，身边...
孩子聪不聪明，看手就知道，大脑聪明的人手会“有明显信号”
很多家长聚在一起，总喜欢讨论自家孩子聪不聪明。有的看说话早晚，有的看认东西快不快，还有的会拿孩子的个头、眼睛去判断智商高低。民间一直流传一种说法：看孩子的双手，就能看出大脑发育水平。不少人会误解成看手掌纹路、手指长短，靠迷信去预判智商。其实...
为阻止中国变得更强，美智库竟向白宫献策偷中国技术：偷不到就炸
美智库这份报告把两个核大国往火坑里推。2026年9月4日，香港《南华早报》曝出一份火药味十足的报告，报告撰写人、前奥巴马政府国家安全事务职员斯托克斯，建议美国国防部评估对中国数据中心实施“预防性军事打击”。一个美国顶级智库，竟把尚未落地的技...